トレーニング 2017.10.30 忙しいビジネスマンや主婦の間で密かなブーム！？ 最先端のトレーニングメソッド「オンラインパーソナルトレーニング」とは 専門家の指導のもとトレーニングがしたい。でも、ジムに通う時間はない… そんな忙しい皆さんにピッタリなのが、オンラインでできるパーソナルトレ…READ MORE
トレーニング 2017.06.09 ソネトレトレーナー【森 俊憲】のコラムーカラダを動かす前に心を動かせ！ 皆さん、こんにちは。 ソネトレ総合監修トレーナーの森 俊憲です。 ソネットパーソナルトレーニング(ソネトレ)のサービスが始まってから、早１…READ MORE
トレーニング 2017.05.26 ソネトレトレーナー【島 大樹】のコラムー身をもって実践した理想の身体づくり 皆さん、こんにちは！コンディショニングトレーナーの島大樹です。皆さんは「コンディショニング」という言葉を聞いて、どのようなことをするのかイ…READ MORE
トレーニング 2017.04.28 ソネトレトレーナー【栗田裕子】のコラムー一生付き合う自分の身体 皆さま、こんにちは！ これまでトレーニングを担当させていただいている皆さまは、あらためまして、 そしてこれから、トレーニングをご一緒させて…READ MORE
トレーニング 2017.04.25 ソネトレトレーナー【Kaz】のコラムートレーニング・エクササイズを習慣化することの大切さ こんにちは、ソネトレ担当トレーナーのKazです。 現在私は、みなさんにトレーニング・エクササイズやヨガを教える立場ですが、元々はチョイお…READ MORE
