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カシマウェルネスプラザ ご利用のご案内
- スポーツウェア・タオル・フィットネス用シューズをご利用ください。
- 運動時に体調チェックをし、自分に合ったプログラムをお選びください。
- プログラム前後・途中での水分補給は積極的に行いましょう。ペットボトル等をご用意ください。
- 空腹時や疲労時、体調が思わしくない場合は、プログラム参加をお控えください。
クラブプログラムについて
- 安全で効果的なエクササイズを行うため、プログラムへの途中入退場はご遠慮ください。
- クラブプログラムは全て定員制となっております。プログラムに参加される場合は、フロントにて整理券を受取り、インストラクターへお渡しください。
- 整理券は、プログラム開始15分前よりマシンルームにて配布しておりますが、なくなり次第定員とさせていただきますので、ご了承ください。
